Be strong, be kind
タラウェラが終わりロトルアから帰ってきた日曜日の夕方、一息つく間もなく入ってきたロックダウンのニュース。。オークランドで3人の市中感染が見つかったとのこと。しかもその内の一人は、感染力の強い変異株に感染していると。。ここ数週間は連休が続き、Waitangi DayやChinese New Year などお祝い事も多かったからなー。状況が状況なだけに今回は当分ロックダウンかなと覚悟しました。
けれどその後クラスターは起こらず、当初の予定通り3日でオークランドはロックダウン解除、その他の地域は警告レベル1へ～。ここ数日はどうなることやらとどきどきした日々を過ごしました。。
何だかんだこれでロックダウンは4回目。もうみんな慣れたもので、お店も対応が早い。学校もこれまでは、ロックダウンの翌日は休校だったけど(オンライン授業の準備をするため)、今回はすぐにリモートに切り替わりました。ずっと市中感染が一人でも出たら即、ロックダウンと言われ続けてきたので、みんな心も環境も準備万端という感じでした。
毎回のことながら感染源をとことん調査する徹底ぶりは本当にすごい。ロックダウンになるのはうれしくないけれど、影響を最小限に抑えられるのなら。。今回ももし判断が遅れていたら3日のロックダウンが3週間になっていたのではないかと思います。きっとこんな一進一退がこれからも続くんだろうなー。ロックダウン中も解除後もみんな 'Be strong, be kind' で過ごしています。
写真はロトルア湖。タラウェラが無事開催されて本当によかった。。
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2回目のタラウェラ・ウルトラマラソン！
昨年に続き、今年もタラウェラ・ウルトラマラソンに出場しました！
102.3km (3089mD+)、結果は二位でした。
優勝した Ruth Croft は男女総合で一位、さらにコースレコードを塗り替える圧巻の走り。そんな彼女と一緒に走ることができたのはとてもよい経験になりました。
前半は何とかついていくことができたので、とにかく彼女の走り方を見ていろいろ勉強しながら走っていました～。
タイムは前回より40分以上縮まりました！昨年の反省を生かせたことや、坂ばかりのオークランドで練習してきたこと、Ruth がよいペースでリードしてくれたことなど、いろいろなことがつながっていると思います。今回は本当に学ぶことの多いレースでした。
タラウェラはUltra-Trail World Tour の一つながら今年は国際選手が来ることはできませんでした。でも、その分たくさんのKiwi が集まり参加者総勢3000人のビッグイベントになりました。
直前のロトルア地震で土砂崩れが起こりコースの一部が使えなくなる事態も。。危険な場所を回避するため、急遽ボートで湖を渡るセクションが設けられました。大会運営の臨機応変な対応にも感謝です。
58km地点のボートセクション。ボートは3隻用意され、なるべく待ち時間がないように工夫されてました。また、公平性を保つよう、それぞれの岸には計測ゾーンがあり湖を渡っている間のタイムは記録には入りませんでした。
ここを過ぎると後半戦。タラウェラはここからがきついです。今回もこの険しい山を攻略できず中盤にペースダウンしてしまった～。
一番高い山を下ると、ラストは見晴らしのよい湖畔沿いやRed wood forest の中を走り抜ける気持ちのよい道。熱い応援に後押しされながらペースアップできました。
収穫もあり、反省点もあり。今回の経験をステップに、次はもっと速く走れるようにまた頑張りたいです！
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2021年の始まり！
明けましておめでとうございます。
昨年はまるまる一年、ニュージーランドで過ごした年でした。家のバルコニーからスカイタワーのカウントダウン花火を眺め、何だかしみじみしてしまった～。今年も何が起こるかわからないけれど、とにかく健康で。走れることに感謝しつつ、いろいろなことにチャレンジしていきたいです。
2021年もどうぞよろしくお願いします！
目の前で打ち上がる花火！
カウントダウンの前にはいろいろなプロジェクションマッピングが。魚から鳥、カメレオン？まで。ニュージーランドらしいシダ植物もあり見ていて飽きませんでした～。
カウントダウン。
アオテアスクエアではたくさんの人が新年を祝福していました。
元旦はマウント・エデンで初日の出！
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タウランガでのんびり～
こんにちは。タウランガでは、長年ここに住んでいる日本人ファミリーのお家に泊めさせてもらいました。今年のタラウェラで知り合った方で旦那さんはウルトラランナー、息子さんもめちゃくちゃアクティブ！マウンテンバイクに乗っていろいろな楽しいコースを案内してくれました～。また、ストイックな食生活のことからニュージーランドの自由でおおらかな学校生活のことまで、なかなか興味深い話を聞くこともできました。結局3日間走り続けた後のアクティブレストはアクティブすぎるくらいになりました～。
カヤックでグローワームを見に！渓谷の鬱蒼とした木々の間から見える青白い光は、天然のクリスマスツリーみたいでした。日がすっかり沈むと、満天の星空のような幻想的な眺め。今度は鍾乳洞のグローワームも見に行ってみたいな～。
タウランガのシンボルマーク、マウント・マウンガウイ。標高232mの小さな山は渦を巻くように登っていきます～。
すぐ目の前には細長い地形のマタカナ島。植林の島で、マツやユーカリの木がびっしりと植えられていました。ただ、2週間以上前に起こった山火事が未だに消えず...。煙が立ち上がっているのも見えました。
山頂からの眺め！タウランガはのんびりしていてとてもよいところでした～。
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タウランガへランニングの旅
こんばんは。いよいよサマーホリデーが始まりました！ということで、さっそくタウランガへランニングの旅に出かけることに。奇しくも天気は快晴、今シーズン最高気温を記録するほどの暑さ。そして夏至。9時近くまで日が沈まないので本当に干からびるかと思った。。しかも国道はひたすら真っ直ぐな道。どこまで行っても終わりが見えないので心が折れそうになりました。
森の中を突っ切ろうと思ったけれど道に迷いそうでやめたり、人も店もいないので水が切れてミイラになったらどうしようと本気で心配になったり。。なかなかアドベンチャーな旅でした。
オークランドから210km、3日かけてようやく到着～。毎年年末にロングランをするのが恒例ですが、今回が最長で最もタフなランの旅でした...！
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オーシャンスイムシリーズが始まりました！
こんにちは。ニュージーランドは日に日に暑さが増し、日差しも強くなってきました。ふと気がつくと、今週はセミの鳴き声が聴こえる～。夏の始まりの合図みたいです。
さて、そんなニュージーランドでは、サマーシーズンに全国各地で行われるオーシャンスイムシリーズがスタートしました。この前の土曜日はオークランドが開催地だったので、さっそく出ることに。と言いながらすっかり申込みし忘れていて、気づいたときにはオンライン受付がすでに終了。。どうしよう～と思っていたら、「大丈夫、心配しないで！当日も会場で受付してるよ！」とホームページに書いてありました。飛び入り参加OKの気軽さがいいです。笑
出たのはSwim the Shore 3.8km。ナローネックビーチからタカプナビーチへのワンウェイコースです。ウェーブスタートで、6つのウェーブは泳力に合わせて自分で選べました。よく分からなかったので3つ目のウェーブを選んだら、みんなめっちゃ速い！後ろから勢いよく抜かされるので焦りました笑 中にはノンウエットのおじいちゃんも～。みんな本当にパワフルです。
ほぼ真っ直ぐのコースなはずなのに、波にのまれ途中で道に迷い。。結局4km以上泳いでしまいました笑 でもタイムなど関係なく、ゴール後はみんなでお互いを称え合うのがよわいところ。ニュージーランドに来て初めてのオーシャンスイムレースでしたが、楽しんで泳ぎ切ることができました！
最近は走ってばっかりいないでもっと泳がないとー！と、前よりも海へ泳ぎに出かけるようになりました。夏の間はこのシリーズだけでなく、週末や平日の夕方にもどこかしらのビーチでオーシャンスイムが開催されてるので、また出て鍛えたいと思います。
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ファーマーズ・サンタパレード
こんにちは。この前の日曜日にオークランドでサンタパレードがありました。毎年全国で開催されており、今年で87回目だそうです。コロナもあり今年は小規模なのかなと思いきやそんなこともなく。沿道にはたくさんの観客が集まり盛り上がりを見せていました！残念ながら、クイーンズストリートにいた世界最大のサンタクロースは去年引退してしまいましたが。デコレーションされた車やかわいいマスコットもあれば、バレエやチアガールのパフォーマンス、音楽隊の行進も。パレードには世界各地のコミュニティが参加しており、パフォーマンスは国際色豊かでどれも見ごたえがありました～！ちょうどこの日はニュージーランドに来て一年になる日。去年は見られなかったパレードを見て、インターナショナルなオークランドの雰囲気に触れ、何だかしみじみしてしまいました。
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海開き！
こんにちは。ニュージーランドは初夏。日差しが強く感じられるようになってきました。冬の間ずっと海で泳いでなかったのですが、キラキラ光る青い海を見ているうちにそろそろ海で泳ぎたくなってきました～。ということで、North Shoreのオーシャンスイムに参加してきました！
毎週日曜日、朝8時から。スタート地点は潮流などによって変わりますが、基本的に距離は3kmくらい。集合したら荷物を置いて別のビーチへ車で移動、そこから集合場所のビーチまで泳いで戻るワンウェイコースです。この日はCastor Beach からMairangi Bay Beachまででした。オークランドにはこういうスイムグループがたくさんあるのでうれしいです。
みんなのつけているブイが目印。バディを組んで泳ぐので安心です。
ゴール地点のMairangi Bay Beach。泳ぎ切ったころにはすっかり太陽も上がり、人もいっぱいでした。
スイムの後はBBQ！泳ぐだけでなくその後いろいろな人と話せることも楽しみの一つです。
久しぶりに海で泳いだので思った以上に身体がバキバキ。夏限定のオーシャンスイムシリーズや屋外のパーネルプールも始まりました。これからたくさん海へ泳ぎに行こうと思いますー！
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ワイヘケ島一周ライド！
こんにちは。ずっと行ってみたかったワイヘケ島をバイクで一周してきました！
ワイヘケ島はオークランドからフェリーで40分の近さ、大きさは伊豆大島と同じくらい。天気の変わりやすいオークランドとは違って温暖な気候です。
島の半分がオフロードなのでマウンテンバイクで行くことに。白浜の素敵なビーチがいくつもあって、出発してすぐに立ち止まってしまいました～。
ちなみに、公共バスも走っています。最近、オークランド市で初めての導入された電気バス。島全体で環境保全に力を入れているようです。
道は登っては下っての繰り返しでした。グラベルはなかなかつらい。。でも坂を登り切ったあとに眺める景色は最高です。遠くにコロマンデル半島も見えました！
ワイヘケ島で有名なのはワイン。ブドウ畑の丘を駆けめぐる素敵な道が続いており、走っていて気持ちがよいです～。
ワイナリーもいっぱい。そしてサイクリストもみんな飲みながら島を回ってる～。ニュージーランドでは自転車も車の運転も、少しの飲酒なら許されています。私も一杯だけ...。
今回はバイクで一周しましたが、トレランコースも整備されているので次はランで回ってみたいなーと思いました！
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アラタキ・ビジターセンターへ
こんにちは。今日は学校が臨時休校でした。仕事もほとんどがお休みかリモート。オークランドは静まり返っています。というのも、昨日シティでコロナの感染が見つかったため。2回目のロックダウン以降、だいぶ平和な日々が続いているなーと思っていたら。。そしていつもながら、対応の速さにびっくりです。またしてもロックダウンかと心配していたけれど、どうにかそうはならないようです。よかった～。
ニュージーランドは日に日に暑くなり、夏が近づいています。走りに出かけるのも楽しい季節！このまま落ち着いてくれるといいなー。
自転車レーンの途中にある虹色の道。晴れた日は青空の下、ほんとに虹を渡っているみたい～。ワイタケレの森へ行くときに通るお気に入りの道です。
ワイタケレの森のアラタキ・ビジターセンターまで走ってきました。森の中のトレッキングもいろいろ楽しいコースがあるみたい。
センターからの眺め。西海岸の海がキラキラして見えました～。
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オークランドマラソン 2020！
こんにちは。せっかく家の近くでやるからと、急きょエントリーしたオークランドマラソン。タウポから3週間、まだ怪我が完治していなかったのでリハビリランで走ってきました～。
コースはオークランドシティならでは。デボンポートスタートで前半はアップダウンがきつい～。
普段は走れないハイウェイもコースの一部。全長1020mのハーバーブリッジから見渡す景色は最高でした！
シティの中心部に着くと、そこからはほぼフラット。30km地点のタカプナまで行って折り返してきます。
フラットだから楽だと思いきや、前半で足を使い過ぎて全然スピードが上がらない！しかも、折り返してからラスト12kmは海からの向かい風でさらにしんどかった。。暑くて日差しもあり、後半は少し脱水気味になってしまいました。
タイムは微妙だけど、何とかゴール！調整も特にしなかったしタウポ以降、怪我の回復に集中していたのでこんなものなのかなー。
距離が500mくらい長かったのは気のせいか？笑 どちらにしろスピードをもっと磨かなければ～！と痛感しました。
今年のオークランドマラソンには1万4000人以上が参加したそうです。大会開催もなかなか難しい中ですが、無事安全に、そしてたくさんの人がランニングを楽しむことができてよかったなーと思います。しかも、なんとスタートは6時！走り終わってもまだ朝。お昼寝もできてしまうとっても有意義な一日でした！笑
終わった後はYokoさん、Naoさんと美味しいごはんを食べて疲労回復しました～。
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BBQで疲労回復だー！
こんにちは。この前の週末、久しぶりに以前住んでいたフラットの家族に会いに行ってきました。タウポのことを知り、ぜひお祝いしよう！と言ってくださり。。ちょうど息子さんの4歳の誕生日と重なったいたので、一緒にお祝いしてもらいました！まだ生まれて1ヵ月半の下の男の子にも初めて会ってきました～。とてもかわいくて抱っこするのだけれど...すぐに泣いてしまいました笑 やっぱりお父さん、お母さんの腕の中が一番居心地よいみたいです。
ニュージーランドでホームパーティーといったらやはりBBQ。どの家にもだいたいテラスがあって、庭でBBQを楽しみます。サマータイムでずいぶん日が延びたので、外でのアクティビティがますます増えてうれしいです。
ラム肉、照り焼きポークにローストビーフ。普段はあまりがっつりと肉を食べないけれど、この日はお腹いっぱい！ウルトラの筋肉痛がまだ残っているのでBBQで疲労回復だ～。
フラットの家族には、引っ越してからもずっと温かく見守ってくれもらい嬉しいです。子どもたちの成長も楽しみだなー！
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タウポ・ウルトラマラソン 2020！
こんにちは。先週土曜日に出場したタウポ・ウルトラマラソンの結果です。
Time 10:11:43 First place
100km Statistics*
Elevation gain 3546m / loss 3677m
Single trail 75% / Offroad 13% / Road 12%
コースマップを見るとかなりアップダウンがあるように感じるけど、70km過ぎからの一番きつい登りも思ったよりきつい傾斜ではありませんでした。リズムさえつかめればノンストップで走れます。
のどかな牧草地から森の中、湖畔沿いまで、タウポの壮大な自然を満喫できるとってもよいコース！エイドステーションが10箇所あり、補給食が充実していたのもありがたかったです。おかげで最小限のギアでいけました。
2月のタラウェラ以来、今年2本目。久しぶりで楽しみにしていたレースは、まさに我慢大会でした。というのも、真っ暗闇の中、スタートから5kmで思い切り転倒、ラスト95kmが痛みとの戦いで。笑 右側の腸腰筋や肋間筋を強く捻ってしまったため、呼吸はうまくできないわ、足は上がらないわ...。途中まで気が付かなかったけれど、ずっと両膝と額から血を流しながら走ってました笑 すれ違った人はびっくりしただろうな。とにかく気力で押し切ったレースでした～。天気は快晴。絶好のコンディションと最高の景色のはすが、今のところレースの思い出は激痛でかき消されてます笑
2度目のロックダウンがあったため、大会中止？もしくは12月に延期？いや、オークランド市民のみ別日開催？など、これまでさまざまな情報が飛び交っていました。ギリギリ大会3日前にアラートレベルが下がり、何とか予定通りの開催となりました。先の読めない状況の中で準備を進めてくれた大会スタッフやボランティアの皆さんには本当に感謝です。やっぱりレースは周りのみんなからたくさんの力をもらえるから頑張れる。走っているときは苦しくても、最後まで頑張ってゴールできてよかった～と思います。
タウポはアイアンマン以来、7年ぶりに来ましたが、今も変わらず自然豊かで素敵なところでした。きっとこの痛みが消えるころにはまた出たくなっているんだろうな～笑 次は景色も楽しみながら、転ばず思い切り走りたいです！
よければこちらもご覧ください。
安曇樹香100kmトレイルを10時間11分で優勝〜Taupo Ultramarathon 2020〜 – ウルトラランナーへの道®️ブログ
先程、ニュージーランドの100kmトレイルを10時間11分で走り優勝した安曇樹香に... - ランニングポータルサイト ウルトラランナーへの道 | Facebook
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桜満開のオークランド！
こんにちは。ニュージーランドは日に日に暖かさが増しています。先週は久しぶりにワン・ツリー・ヒルまで走りに行ってきました！
ちょうど桜が満開。コーンウォールパークには桜並木があり、いつ咲くかなーと楽しみにしていたんです。
日本と違うのは桜とヤシの木のコラボレーション。何だか季節感がつかめません笑
週末の公園はたくさんの人でにぎわっていました。毎年桜が咲くころフェスティバルも開催されます。お花見は万国共通だなーと思いました。
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サマータイムスタートです！
こんにちは。ワイタケレの森を抜けて、久しぶりにピハまでロングライドしてきました！オークランドシティから片道50kmくらいですが、アップダウンの繰り返しで走り応えがあります。雨の多い冬のオークランドに加え、二度のロックダウンもありなかなか遠くまで行くことができなかったけれど、やっぱり外を走るのは気持ちがよいです。
ライオンズ・ロックからの眺めは最高。この日はいつにも増して風が強く、海は白波が立っていました。
いつ来ても雨に降られる、ワイタケレ・フォレスト。雲が森を通り抜けていくのがわかります。
さて、ニュージーランドは先週土曜日からサマータイムが始まりました。日本とは時差4時間です。これからどんどん夏が近づいてくると思うとわくわくします！
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